19 octobre 2010
Chili con carne
Voici "ma" version de ce classique :
- viande de boeuf hachée type cheveux d'ange 5% de MG
- pulpe de tomate en boite / tomates pelées
- beaucoup de cumin , de 4 épices , sel, poivre
- oignon rouge
- haricots rouge en boîte
Faites revenir l'oignon, puis la viande, puis les tomates, les haricots en boîte et plein d'épices (douces pour moi car allergique aux piments !) Le cumin donne toute la saveur à ce plat !!!! laissez mijoter 60' environ, et servez avec du riz !!!!
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